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El Detox que tu cuerpo necesita.
Ingredientes:
- 1/2 taza de hojuelas de avena
- 1/2 manzana verde
- 1/2 cucharada de linaza
- 200 mL de agua
Instrucciones
- Desde una noche antes,coloca las hojuelas de avena en suficiente agua para cubrirlas y deja remojar, al día siguiente tira el agua y enjuágala bien.
- Pasa la avena remojada y escurrida a la licuadora, agrega la manzana cortada en cubos, añade la linaza y el agua, bate hasta obtener una mezcla homogénea.
Ya esta listo tu batido con Avena De la Abuela.
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